קונסטלציה משפחתית

קונסטלציה משפחתית  היא גישת טיפול פסיכותרפית רוחנית פנומנולוגית עמוקה לשחרור דפוסים מעכבים וריפוי טראומות בין-דוריות שפותחה על ידי הפסיכותרפיסט הגרמני ברט הלינגר.

השראתו של הלינגר לביסוס הגישה החלה כאשר חי בדרום אפריקה במשך 16 שנים ככומר. במהלך שנים אלו הוא למד לדבר באופן שוטף בשפת הזולו, השתתף בטקסים של השבט והשיג הבנה מעמיקה על תפיסת עולמם הייחודית. כל אלה הובילו  בסופו של דבר לעזיבתו את הכמורה הקתולית ופיתוח הגישה.

הקונסטלציה המשפחתית רואה במערכת המשפחתית - מערכת אנרגטית מסודרת שבה חברי המשפחה קשורים זה לזה בדינמיקות עמוקות, גם אם אינן נראות לעין. למשפחה יש חוקים מערכתיים טבעיים שעל פיהם אנו פועלים באופן טבעי ולא מודע ולכל חבר במערכת המשפחתית אמור להיות מקום.

כאשר יש דינמיקות מורכבות, טראומות ודפוסים – הם עוברים מדור לדור ומשפיעים על חיינו בצורה לא מודעת בשושלת המשפחתית. למשל- אם יש בשושלת מי שנדחה, נשכח, הושתק או הוצא מהמשפחה – הוא יחזור דרך אחד הצאצאים בצורה לא מודעת. בקונסטלציה המשפחתית נקרא לדינמיקות הבין דוריות הללו :

נאמנויות נסתרות / סמויות

דרך העבודה הקונסטלטיבית אנו נותנים הכרה למה שהיה ומאפשרים ליצור ריפוי אחורה וקדימה בזמן.

העבודת הקונסטלציה נעשת לרוב בעבודה קבוצתית דרך ייצוגים. המטופל בוחר משתתפים אחרים בקבוצה לייצג את בני משפחתו או את הקשיים איתם הוא מתמודד. אותם מייצגים שנבחרו נכנסים למצב של תת-מודע קולקטיבי וחווים תחושות ורגשות הדומים לאלו של הדמויות האמיתיות וזאת מבלי להכיר אותן ואת הרקע המשפחתי – וכך למעשה מוצפות דינמיקות סמויות בשושלת המשפיעות על הפרט במשפחה.

התיקון או הטיפול באותן דמויות / חוויות  נעשת באמצעות משפטים כמו משפטי הכרה – שנותנים תוקף לחוויה או לטראומה שהתרחשה דורות אחורה או משפטי ריפוי שמחזירים את הסדר המשפחתי על סורו .

לדוגמה, אדם שנושא ללא ידיעתו את כאבו של בן משפחה שנדחה או נשכח, מוחזר למקומו הטבעי במערכת, מה שמאפשר שחרור וריפוי. או למשל ילד שאיבד את אביו וקיבל את תפקידו – "מפר" את הסדר המשפחתי ובאמצעות משפטי ריפוי

המשפטים המרפאים הם כלי מפתח בקונסטלציה המשפחתית.  המשפטים מחזירים את סדרי האהבה למקומם: הפרדת תפקידים בין הורים לילדים, הכרה בגורלם של קודמים, ושחרור מטען שלא שייך לנו.

כאשר נפגוש בחיינו - מצוקות, מחלות, מחשבות אובדניות, בעיות בקשר אישי, זוגיות, משפחה וכדומה – נוכל להניח שהמערכת שלנו יצאה מאיזון ונרצה באמצעות הקונסטלציה להחזיר את הסדר וההרמוניה. על ידי כך שנאפשר לכל אחד לחזור אל מקומו במערכת

דרך גילוי אותם דפוסי העברה בין דורית של טראומות - הקונסטלציה מאפשרת מסע לריפוי והעצמה אישית.

הקונסטלציה אמנם נתפסת כגישה רוחנית אך כיום גם מחקרים אקדמיים באפיגנטיקה ובטראומה בין־ דורית מראים כי חוויות קיצון משפיעות גם על הדורות הבאים.